Was tun gegen Kopfschmerzen am Morgen?

Wachen Sie morgens mit Kopfschmerzen auf, auch wenn Sie gut geschlafen haben? Ein kleine Übung kann hier helfen.

Wenn Sie nach dem Aufwachen unter Kopfschmerzen leiden, versuchen Sie doch einmal eine Kerze im Bett. Das fördert die Durchblutung. Fahren Sie anschließend einige Minuten mit den Beinen in der Luft und in Rückenlage Rad, so kurbeln Sie Ihren Kreislauf zusätzlich an.