Halsschmerzen

Bei Halsschmerzen oder Erkältungserkrankungen hilft ein frischer Ingwertee. Dieser wird aus etwa zwei Zentimetern geschälter, kleingeschnittener frischer Ingwerwurzel mit heißem Wasser überbrüht. Lassen Sie den Tee etwa 5 Minuten ziehen und süßen Sie nach Belieben mit Honig oder Zucker! Ingwer hat eine desinfizierende Wirkung und tötet Bakterien und Krankheitserreger im Hals-Rachenraum ab.

Frischer Ingwertee schmeckt etwas scharf, wenn Sie die Schärfe nicht mögen, nehmen Sie einfach etwas weniger Ingwer und etwas mehr Honig!